première
consultation
A partir d’un questionnaire détaillé, Hanna détecte dans un premier entretien les surcharges ou déficiences, évalue le terrain biologique, fait le point sur l'hygiène de vie et dresse un profil alimentaire personnel. Autour des 7 groupes d’aliments qu’elle appelle « son Alphabet », Hanna dresse alors la composition de repas adaptés à la prise calorique quotidienne recommandée.
objectifs
Fatigue chronique, stress, déprime, faiblesse immunitaire, vieillissement cutané, maux de tête et troubles de la mémoire... autant de symptômes révélateurs d’un déséquilibre alimentaire. Hanna Melzacki vous réapprend à bien manger, pour retrouver le bien -être au travers d'une base alimentaire équilibrée.